서울 코엑스에서 열린 연말 콘서트를 즐기기 위해 지난 12월에 선릉역 근처에 위치한 호텔 뉴브에서 머물렀습니다. 저는 운동을 좋아하기 때문에, 호텔을 선택할 때 헬스장 시설이 중요한 요소입니다. 그래서 이번에는 헬스장에 대한 리뷰를 작성하려 합니다.
호텔 뉴브는 서울 강남구 선릉로85길 6에 위치해 있어, 선릉역에서의 접근성이 매우 좋습니다. 체크인은 15:00부터이며, 체크아웃은 12:00까지 가능합니다. 개인적으로 체크인과 체크아웃 시간이 여유로워서 좋았습니다.
투숙객들은 호텔 내에 위치한 헬스장을 자유롭게 이용할 수 있습니다. 헬스장은 4층에 위치해 있으며, 개인 운동복과 운동화를 지참해야합니다. 흥미로운 점은 이 헬스장이 호텔이 아닌 피트니스 일레븐이라는 별도의 시설로 운영되어 일반 회원들도 이용할 수 있다는 것입니다. 이에 따라 평일 퇴근 시간에는 사람이 붐빌 수 있으니 이 점을 유의하시기 바랍니다. 저는 주말에 이용했는데, 오후 6시까지 운영되었고, 다행히 사람이 많지 않았습니다.
유산소 운동기구의 다양성: 런닝머신과 싸이클
헬스장 내에는 런닝머신, 싸이클 등의 유산소 운동기구가 많이 있어 체력증진이나 다이어트를 위해 운동을 하시는 분들에게도 좋습니다.
스트레칭 공간
스트레칭을 위한 매트와 폼롤러 또한 구비되어 있어, 운동 전후에 근육을 풀어주고 몸의 유연성을 향상시키는 데에도 도움이 됩니다. 또한, 운동 전에 스트레칭을 하는 것은 근육 손상을 예방하고 운동 효과를 극대화하는 데에 중요한 역할을 합니다.
해외 브랜드 운동기구
웨이트 기구는 대부분 해외 브랜드인 테크노짐 제품으로 구성되어 있었습니다. 해외 브랜드의 운동기구는 품질이 우수하다는 인식이 있지만, 이번에 이용한 기구들은 약간 오래된 느낌이었습니다. 특히, 힙 어브덕션에 대한 기억이 정확하지 않았지만, 아웃타이나 이너타이 중 하나만 가능한 머신이라서 조금 아쉬웠습니다.
다양한 중량의 덤벨과 케틀벨
다양한 중량의 덤벨과 케틀벨, 웨이트 머신, 파워랙, 스미스머신이 갖추어져 있었습니다. 특히 파워랙은 해외 브랜드인 싸이벡스 제품이었고, 그 외의 머신들 중에는 라이프피트니스 제품도 있었습니다. 비록 약간은 오래된 느낌이 있었지만, 이런 다양한 기구들로 충분한 운동을 즐길 수 있었습니다.
일반적으로 호텔 헬스장은 이런 다양한 기구를 갖추기 어려워 대개 유산소 운동기구 위주로 구성되는 경우가 많습니다. 하지만 호텔 뉴브의 헬스장은 다양한 머신이 구비되어 있어, 호텔에 머무는 동안 헬스장을 이용하는 분들에게 좋은 경험을 제공할 것으로 생각합니다.
전반적으로 호텔 뉴브의 헬스장은 편리하고 다양한 운동을 할 수 있는 시설을 갖추고 있으나, 약간의 오래된 느낌이 있습니다. 그럼에도 불구하고 편의성과 다양성을 고려할 때, 여기서 운동을 즐기는 것은 꽤 좋은 선택이라고 생각합니다. 기회가 된다면, 저도 다시 한 번 방문하고 싶은 곳입니다. 여러분들에게도 기회가 되면 한 번쯤 방문해보시는 것을 추천드립니다.
이번 포스팅이 도움이 되셨기를 바라며, 다음에도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다.